Aethos

I když jednoduchá, tak pro mne jedna z nejsilnějších praxí co znám. V této metodě se spojojí dva mocné principy a to: Uvědomování že si uvědomuji & koherentní emoce. Každý tento princip/stav je mocný sám od sebe.

Když si člověk uvědomuje že si uvědomuje, tak jeho pozornost se navrací do svého zdroje, tím světlo vědomí sílí a expanduje, v této expanzi objímá a pojímá stále větší části vlastní bytosti a to má mnohaúrovňoví blahodárný efekt.

Druhý princip je koherentní emoce - jako je například: vděčnost, láska, mír a akceptace - ta, přímo ovlivňuje úrovneň naší primární energie a to velmi harmonickým a posilujícím způsobem(proto pojem koherentní=harmonická a ucelená). Tím pádem když člověk prožívá vděčnost, tak se životní síla harmonizuje a expanduje.

Když spojíme tyto dva principy tak vzniká magická třetí síla, která otevírá velké pole nových možností. A když člověk trénuje toto spojení(Aethos) tak získává mocný rozměr SebeEvoluce a pole nových možností, které rozpouští limitující stereotipy a zvyky. V této meditaci to ještě doplňuji o prostorový aspekt/princip. Čím déle člověk dokáže přebývat ve stavu Aethos tím mocněji zažívá jeho přínos. Ze začátku postačí setrvat v tomto spojení na jeden nádech a výdech.

Poslední tip. Když budete praktikovat tuto metodu tak u toho spojete ukazováček a palec, jako neurologickou kotvičku. A po pár týdnech praktikování s touto kotvičkou se vytvoří silný "spínáč" který pomáhá plněji se dostat do tohoto stavu.

Aethos se čte Ajítos.